एगोराफोबिया और सामाजिक भय बहुत आम हैं। इन दोनों रोगों को आपस में जोड़ा जाता है, जिससे उनके बीच अंतर करना मुश्किल हो जाता है।

अगोराफोबिया को भीड़ वाली जगह या खुली जगह में होने का डर कहा जा सकता है। सामाजिक भय को समाज का भय कहा जा सकता है; भय जो सामाजिक स्थितियों में अत्यधिक शर्म की विशेषता है।

दो phobias के बीच प्रमुख अंतर एक व्यक्ति को अनुभव होगा कि डर है।

सामाजिक भय वाले लोग भीड़ या लोगों के समूह के साथ स्थिति से डरते हैं। सोशल फोबिया में समाज में सहभागिता का डर शामिल है। जो लोग सामाजिक भय से पीड़ित हैं वे सार्वजनिक रूप से बहुत शर्मीले हैं और अकेले होने के लिए सहमत हैं।

दूसरी ओर, एगोराफोबिया सार्वजनिक या खुले स्थानों का डर है, भागीदारों या अन्य लोगों की अनुपस्थिति है। अगोराफोबिया से पीड़ित लोग घबराहट और शर्मिंदगी के डर से भीड़ या स्थितियों से बचते हैं। सामाजिक भय के साथ लोगों के विपरीत, एगोराफोबिया वाले लोग अकेले चलने से डरते हैं, और एक भयावह स्थिति की स्थिति में किसी भी तरह की मदद पाने से डरते हैं।

लंबे गलियारे, भीड़-भाड़ वाली इमारतें, और खुली जगह अगोराफोबिया वाले लोगों को बहुत असहज करती हैं। इन लोगों को ऐसा लगता है कि वे किसी अपरिचित क्षेत्र में हैं। जब ये लोग वापस परिचित क्षेत्र में आते हैं, तो वे अपनी स्थिति से छुटकारा पा लेते हैं।

सामाजिक भय के साथ लोगों को डर है कि वे दूसरों द्वारा आलोचना की जाएगी। लोग उपहास महसूस करते हैं। दूसरों के सामने बेवकूफ बनने का डर उन्हें दुखी करता है।

निष्कर्ष

1. सामाजिक भय वाले लोग उस वातावरण से डरते हैं जहां लोगों की भीड़ या समूह मौजूद होते हैं। सोशल फोबिया में समाज में सहभागिता का डर शामिल है।

2. एगोराफोबिया - सार्वजनिक या खुले स्थानों का डर, भागीदारों या अन्य लोगों की अनुपस्थिति। अगोराफोबिया से पीड़ित लोग घबराहट और शर्मिंदगी के डर से भीड़ या स्थितियों से बचते हैं।

3. सोशल फोबिया वाले लोगों के विपरीत, एगोराफोबिया वाले लोग अकेले होने की संभावना रखते हैं और डरावनी स्थिति में किसी भी तरह की मदद पाने से डरते हैं।

4. सामाजिक भय से पीड़ित लोग दूसरों की आलोचना करते हैं। लोग उपहास महसूस करते हैं।

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