सकारात्मक बनाम नकारात्मक सुदृढीकरण
  

सुदृढीकरण का अर्थ है बल को बढ़ाना, मजबूत करना। जब हम एक युद्ध में सुदृढीकरण के बारे में सुनते हैं, तो हम जानते हैं कि या तो अधिक सैनिकों या हथियारों की आपूर्ति बढ़ाई जा रही है। मनोविज्ञान में, सुदृढीकरण एक शब्द है जिसका उपयोग किसी भी उत्तेजना को प्रोत्साहित करने के लिए किया जाता है जो एक विशिष्ट व्यवहार की संभावना को बढ़ाता है। हालांकि, सकारात्मक और नकारात्मक सुदृढीकरण की अवधारणाएं हैं जो कई लोगों को भ्रमित करती हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि नकारात्मक सुदृढीकरण एक सजा से अधिक है। यह लेख सकारात्मक सुदृढीकरण और नकारात्मक सुदृढीकरण के बीच अंतर का पता लगाने का प्रयास करता है ताकि कार्यालय या घर पर व्यवहार सुधार की समस्या से निपटने में बेहतर हो सके।

सकारात्मक सुदृढीकरण

मान लीजिए कि आप चाहते हैं कि आपका कुत्ता तब बैठे जब आप उसे इस काम के लिए आज्ञा दें। यदि आप उसे अपना पसंदीदा कुत्ता बिस्किट हर बार देते हैं, तो वह आपकी बात मानती है, तो आप बैठे प्रतिक्रिया को सुदृढ़ करने की कोशिश कर रहे हैं क्योंकि कुत्ता अंततः सीखता है कि आपकी आज्ञा के जवाब में बैठने से उसे एक बिस्कुट मिलेगा।

बिना जाने, हम सकारात्मक सुदृढीकरण के सिद्धांत का उपयोग कर रहे हैं; हम अपने बच्चों को इस तरीके से कई चीजें सीखाते हैं। हममें से बहुत अच्छे या उत्कृष्ट की प्रतिक्रिया एक बच्चे को उत्साहित और खुश करने और व्यवहार को दोहराने की संभावना बनाने के लिए पर्याप्त है। इसी तरह, जब आपका बॉस किसी प्रोजेक्ट में, दूसरों के सामने आपके प्रयासों की प्रशंसा करता है, तो आप इसके बारे में खुश महसूस करते हैं और प्रदर्शन के समान स्तर को बनाए रखने की कोशिश करते हैं। यदि आपको एक बोनस या एक वृद्धि मिलती है, तो यह कार्यालय में अच्छे प्रदर्शन स्तर की संभावना को बढ़ाने के लिए, एक सकारात्मक सुदृढीकरण के रूप में काम करता है। इस प्रकार, मां से एक कैंडी की तरह पुरस्कार या एक शिक्षक की प्रशंसा आमतौर पर एक व्यवहार की संभावना को बढ़ाने के लिए, सकारात्मक सुदृढीकरण के रूप में माना जाता है।

नकारात्मक सुदृढीकरण

कुछ नकारात्मक लेना भी एक सुदृढीकरण के रूप में काम करता है और व्यवहार की संभावना को बढ़ाता है। इसका उदाहरण लीजिए। डेविड की मां हमेशा इस बात पर गुस्सा करती थी कि डेविड कचरा ट्रक को कचरा नहीं दे रहा है जो हर हफ्ते आता है। हर हफ्ते सभी अभिशाप को सुनने के साथ, डेविड उठता है और कचरा इकट्ठा करने वाले ट्रक को देता है। उसके विस्मय को, उसकी माँ को नहीं सताती। इसका मतलब यह है कि नागिंग, जिसे वह पसंद नहीं करती थी, अपने व्यवहार से दूर हो गई, और इससे व्यवहार को दोहराने की संभावना बढ़ जाएगी। एक नकारात्मक उत्तेजना का उन्मूलन नकारात्मक सुदृढीकरण के पीछे मूल सिद्धांत है, और इसे सजा के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए।

हम सभी को हर शाम घर से लौटते समय भारी ट्रैफिक की आदत होती है। एक दिन हम काम जल्दी खत्म करते हैं और जल्दी घर जाने का मौका मिलता है। हमारे आश्चर्य के लिए, हम पाते हैं कि यातायात हल्का है, और हम आसानी से ड्राइव करते हैं। इससे आपको बेहतर ड्राइविंग अनुभव प्राप्त करने के लिए जल्दी काम खत्म करने का प्रभाव पड़ेगा क्योंकि भारी ट्रैफ़िक का नकारात्मक उत्तेजना दूर हो जाता है।

सकारात्मक सुदृढीकरण बनाम नकारात्मक सुदृढीकरण

• सकारात्मक सुदृढीकरण के सिद्धांत को हममें से अधिकांश लोगों ने आसानी से समझा है क्योंकि हम अपने दैनिक जीवन में प्रशंसा और पुरस्कार की प्रक्रिया से अवगत हैं।

• यह नकारात्मक शब्द का उपयोग है जो नकारात्मक सुदृढीकरण को समझने की कोशिश करते समय कई को भ्रमित करता है। सजा एक व्यवहार की संभावना को कम करने के लिए होती है जबकि नकारात्मक सुदृढीकरण एक नकारात्मक उत्तेजना को हटाकर व्यवहार की संभावना को बढ़ाने की कोशिश करता है।